生活中处处都能见到一些天才,像是4岁就会拉小提琴,童年时代就能写出多部名曲的天才音乐家;能够瞬间记住几百个随机数字,开平方比计算机还快的数学神童。我们通常都会认为这种能力是与生俱来的,把它们的杰出归结于“天赋”。免费赚钱项目有哪些
然而在《刻意练习》这本书中,作者告诉我们:杰出并非一种天赋,而是一种人人都可以学习的技巧,成为杰出人物的关键在于刻意练习。
作者的观点,大部分事情,只要经过刻意的训练就能达到一个很高的高度。虽然成为众人膜拜行业顶尖的那个1,还是需要努力和天赋并存的。但我们普通人通过努力成为行业顶尖的10%,是没有问题的,任何一个行业能做到顶尖的10%就非常厉害了,并且能为你带来丰厚的回报。
大部分情况下,以我们努力的程度,并没有达到拼天赋的地步。
“刻意练习”这四个字,在很多书本和杂志中经常被提到,从字面上理解,是“故意而行,为了获得熟练技巧,用上全部心思、经常进行某种动作”,是一种有目的的练习。
无论是学习小的生活技能,还是提升关键的工作能力,以及一些才艺,都离不开大量的练习。在我们大部分人的观念中,好像一件事反复练习就能做好。
但是,我们对练习也有很多误解,过了初级阶段,只是简单的重复,是无法带来进步的。那么,究竟什么是正确的刻意练习?刻意练习的定义是什么?成功的掌握一项技能需要具备哪些因素呢?
作者:终身黑白
来源:雪球
01
得到正确的反馈
在古典音乐界,莫扎特被认为是不折不扣的天才,七岁环游欧洲旅行演出,能弹奏多种乐器,能作曲,他还具备一项能力,就是不管什么乐器演奏过的曲子,他都能准确地分辨出音调来。这在音乐中的术语叫“绝对音调”,也被称为“完美音高”,拥有这种能力的人,万中无一。种种技能加持在一个七岁的孩子身上,好像除了天才,也没有别的解释了。
然而,很多人并不了解,莫扎特的父亲也是一名音乐家,在莫扎特之前,父亲已经将莫扎特的姐姐培养成为了一名钢琴家。面对莫扎特时,他有了更丰富的经验,同时,也更加用心地训练年幼的莫扎特。这使莫扎特能够在极小的年纪就得到大量目的明确的练习。
这里为什么要突出大量和明确呢?因为如果只是反复地做某件事情,并指望依靠这种重复,就能把某项技能提高到很高的水平,其实是不可行的。
比如一个学生每天晚上都练习钢琴曲10次或20次,但他不知道自己练对了多少次,每次的问题出在哪里,也没有总结,只是埋头苦干,这就是天真练习,这样的练习无论练多久都不会有进步。
练习是过程,目的是得到正确的反馈,练习的同时能有反馈,才是我们技能提升的关键,优秀的老师和普通的老师差别在哪里?就是能给出你更精确的反馈。
很多股民其实很努力,但是为什么一直赚不到钱,没有得到正确的反馈就是最重要的原因,之前在《投资为什么很难进步》一文中黑分享过黑暗球场理论。
如果我们练习投篮,即便是没有专业的人指导,我们自己对着球框反复练习,时间久了投篮成功率总能提高一些。可是,如果在一个黑暗的球场中或者蒙住双眼练习呢?什么都看不见,投出去的球,自己也不知道进没进,或者离篮筐有多远,因为什么都看不见,所以每次出手后没有一个即时的反馈,你就没办法知道自己应该改善什么?是力量大了,还是角度不对,就算练上几年,也很难进步。
投资这事之所以难,很多人付出了大量的精力也没有成功,就是因为,股市的反馈不是即时性的,有时一个错误的决策但短期看是赚钱的,有时一个正确的决策短期内带来的却是亏损,这使得我们,经常得到的是错误的反馈,又根据错误的反馈去修改自己的体系,自然很难有一个好的结果。
在其他的事情上刚接触一个新的领域,我们认知不足,但你总还可以找一个老师,让他为你带来正确反馈。弹吉他不知道哪里有不足,我就找个吉他老师,练健身不知道标准动作,我可以找个健身教练。
投资呢,靠自己的反馈不准确,你想找个准确的人吧,又很难短期分清别人的实力,这个市场又充满了骗子。一些人号称老师,却不干人事,你想着学习,他想着骗钱。
这个市场有人赚股票的钱,也有人赚股民的钱,得到的方法有真有假,得到的短期反馈又不准确,这使得很多人进入了怪圈,不停的撞墙,不停的换方向。
有时候已经找到了正确的方法,但是没耐心等到正确的结果,早早放弃和成功擦肩而过。
投资这件事初级阶段我们太难判断对错了,我去学吉他,让老师先来一首,即使是外行也能看个一二,至少能看出比我的水平强。但是投资上,很多骗子可能还不如你,只是会打电话而已。
那怎么解决呢?
不要老被别人的暴富大饼吸引,先学会走再去考虑跑,坚定不移的去学习已经经过长时间证明,有公开业绩的投资方法。
比如巴菲特等投资大师以价值为理念的投资方法,这种方法,既经过时间证明,也有逻辑支撑。
只有这个方法你真心认可,才能坚定不移的向一个方向前行,不被短期不准确的反馈干扰。而且价投这条路可以参考的资料太多了,不用去找各种大师,只要你脚踏实地的愿意去学,你遇见的每一个困扰都能找到对应的答案。
当你找到了坚定不移的方向之后,接下来就让我们进入第二部分。
02
针对性的练习
相信大家对一万小时定律并不陌生,一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律,他认为“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
可在本书中,作者艾利克森在开篇就对一万小时定律提出了质疑,他认为成功并不只是简单的和练习的时间成正比,在某一项技能的学习上,机械地练习上万个小时并不能让你成为专家,你要有针对性的去训练,去补足自己的短板。
尤其是投资这件事,黑白为什么提倡大家要写交易报告,就是为了不要机械的去做这件事。
很多人投资是这样的,买了一只股票亏了,总结为运气不好,或者不该听某某人的意见,甚至卖出那一刻后就再也不去想了,然后赶紧去买下一只。
这样反复的操作,偶尔运气好,大多时候亏,重复却不总结,感觉入市很多年,但实际上从来没有针对自己的错误改正,就不可能提高自己的胜率。
永远不去直面自己的错误,那肯定是无法进步,任何事情想进步,不仅是练的多,而且要针对自己的缺点练。
黑白刚打羽毛球的时候因为是随便打打,握拍方法是不对的,就这个错误的方法打了3年,这下来也打了几千小时,能简单因为我付出了几千小时就成为优秀的业余选手吗?肯定不行!
因为我没有针对自己的缺点去练习,每次别人指出我握拍错误的时候,我都选择了逃避这个问题,一直逃避自然就无法改正自己的缺点,虽然打球的时间再增加,实际上能力没进步。
直到有一天我发现我这样错误的握拍过了随便玩玩的阶段,根本没办法和别人打球,决定开始重新练习,当我面对了这个问题才是解决的开始。
前面的3年时间,都不如我认真面对错误练习3个月有效果。想成长,付出时间很重要,直面错误是关键。
投资其实也一样,大部分人投资失败都会找很多客观原因,如果我们不诚实面对自我,做到刻意练习,有针对性解决自己的缺点,为了满足自己的虚荣心,或颜面,永远都说是别人的错,那自然是无法提升的!
当我们有勇气直面自己的错误,下一步就是有针对性的计划。目标是要可以执行,可以量化的。
你要实现哪方面的能力提升,就要先制定一个短期的具体目标,将目标拆分成一个个小目标,然后把目标转化成具体可以实施、调整、优化的步骤。“积累小胜利变成大胜利”,一步一步前进,始终保持充沛的热情,有效地引导你的练习,从而达到稳定的进步。
每年年初朋友圈都会有各种各样新一年的目标,比如有人说今年我要读10本书,到了年底一问,一本都没读,为啥呢?
这个目标太笼统了,刚开始你会觉得一年的时间还很长,不着急一两天,等有一天回过神来,才发现一年已经过去大半,立下的目标已经成了不可能完成的任务,索性放弃了。
所以我们要做的是把大目标拆分成小目标,把不可量化,变成可以量化。
比如还是一年读十本书,我们拆分成每天读10页书,这样一年下来能读3000多页,其实差不多也是十本,一天十页听起来不那么恐怖了,我们就好坚持了,并且目标变成了每一天,也很难逃避了,等你过了一两个月的习惯期,会发现一天读10页书并不是什么难事。
又比如有些朋友说看到财报无从下手,开始的勇气都没有,也可以把大目标拆成小目标,把不可量化变成可量化,把目标从完全看懂,变成每天看两到三页。
拿一个笔记本,看到一个重点就记录一个,慢慢的一个个点连在一起,你对企业的了解就越来越深,看到不懂的科目就去查资料,每天攻克一个小科目,你懂的就会慢慢增加,不懂的就会慢慢变少。
黑白之前分享过,我有一个阶段疯狂的分析企业,每天闲下来就干这一件事,现在回头看看当时的分析其实很青色,但是没有那个阶段的积累就没有今天,有人问如何看完一本书?答案就是从翻开第一页开始。
这有点像爬山,如果一开始我们就把目标定在高耸入云的山巅,在艰难的攀爬中,可能会慢慢地丧失信心,还未到达山腰,就失望地放弃了。
如果一开始不是将目标定在山巅,而是定在山脚的某个山头,那么你就会一鼓作气地征服这个山头。尝到甜头后,你又会满怀信心地去征服另一个更高的山头。也许最后你到达山巅的时间推迟了,但你收获的快乐远比别人多得多。
生活中有很多事情都是如此,看着很难,若把它拆分成若干小步,实行起来就容易得多。
所以,当你想做一件事的时候,不要好高骛远,对股市还一知半解就想着短期暴富,一天看十页书都做不到却立下一年看百本书的誓言,一个财务科目都不愿意花费时间了解,却期待能分析一家企业,基本的吉他和弦都没掌握,却想着弹各种高难度的曲目。
任何事,我们应该给自己先定一个看得见、摸得着的目标,目标的设定一定不能超过自己的能力太多,这样在攻克一个目标后,就会收获到成功的喜悦,进而建立起自信,有了自信心,就会有克服困难的勇气,就会一步步地迈向成功。
03
专注
除了找到正确的方向,并且刻意面对自己的缺点,第三个我们要做的就是专注。
举个例子,有两个看书的学生,一个人看半页书刷一下手机,看看窗外,发发呆;另一个人看书时把手机静音,专心致志地读,并且做笔记,输出感想。这两种阅读效果肯定不同。想想看,谁的进步会更快?毫无疑问是后者,因为要想取得进步,必须完全把注意力集中到你的任务上,只有足够专注,你才能保证每一次行动正确,每一个细节都做到卓越,最终成为根深蒂固的习惯。
乔布斯曾说过:“专注力和简单一直是我成功的秘诀,专注一件事并做到极致,你就会成功。”
当我们明确自己的目标之后,就一定要专注的执行,生活中我们见到成功的人,他们都有同一个特点,专注,如果你练三个月吉他,又突然想学古筝,学了几个月古筝,又觉得架子鼓很酷,是很难做好的。
投资上更要专注,要有专注的方法,没有一种投资体系是时时刻刻都能领先市场的,总想根据市场去更换自己的体系,结果就是什么都做不好。
既要专注于自己的投资体系,也要有专注的能力圈,一个人的精力是不可能同时深入了解所有行业的,专注几个自己感兴趣的行业,让自己的认知成为行业中领先的一部分人才是成功的关键。
04
是要走出舒适区,跨越瓶颈
以上的几点想要做好,就要懂得跨出舒适区,追求舒适是我们人类的天性,陷入舒适区也是造成一生平庸的元凶。让自己走出舒适区,是刻意练习中十分重要的部分。
所谓舒适就是我们总想做自己习惯的,会做的,不用付出大量精力就能完成的事情,但这样做的结果,肯定就是永远原地踏步。
要想在某个方面有成就,一定要明白实力的增长有一个原则,就是“必要难度”。这个词的意思是说我们有必要主动增加做事情的难度,挑战棘手的问题,因为只有这样,你才会最大程度地取新的知识,盘活脑海里已有的经验。
大部分人的平庸,说到底都是无法突破自己,碰到了天花板就干脆自我放弃。
而优秀的人,是永远对现状不满意的人,是相信自己还可以更好更强大的人,是把追求卓越当成习惯的人。
05
最后总结
在学习一项技能时,我们常常会有以下两个误区。
第一种:认为人的能力通常受到“天赋”的限制。这种思想常常表现为各种各样的自我否定,例如,“我做不到,这事太难了,无从下手”等等,实际上,都可以通过正确的训练来帮助提,塑造的潜。
第二种:觉得只要足够坚持做某件事情,一定会更擅长。实际上,以完全相同的方式一而再再而三地做某件事情,过了初级阶段就很难再有提升,提升源自自己能得到正确的反馈,并直面自己的缺点。
找到一位好导师,是提高任何技能最快的一个方式。因为只有得到正确的反馈,知道自己的错误在哪,才有可能改正错误。
在投资中我们可能很难直接接触到顶尖的投资人,但我们一定可以接触到他们的思想和相关书籍,按他们的建议一步步脚踏实地的去学习,而不是被单纯的快吸引,我们往往执着于追求捷径,最终反而花费了比脚踏实地更多的时间寻找快的方法。。
最后,一定要保持内在动机,刻意练习是一项艰巨的任务。
很多人认为能够日复一日坚持练习的人,都是一些拥有非凡意志力的人,但这种假设是错误的。
几乎没有任何科学证明,你的意志力可以用在所有的领域。坚持拉小提琴的人,并不会在练习拼字上也有同样的毅力。一个酷爱极限运动的人,不一定会在绘画上付出同样的精力,其实,所谓的意志力是人们在发现别人坚持干某件事情之后,才赋予他的优点。
能够让人们坚持练习的根本原因,是内在动机。
所谓坚持只不过是你想得到的东西值得你付出而已,真正自律的原动力是强烈想要得到的欲望。
或因喜好、或因爱情,甚至是金钱等等。
对于我们投资来说,不用为了金钱苦恼,不用为了金钱趋炎附势,不用为金钱和不喜欢的人接触,让家人过上更好的生活,按自己喜欢的方式过完这一生,就是我们最强的内在动机。

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