奕康元app是一款减肥瘦身服务软件，为用户打造个性化减肥方案，全方位数据记录你的身体情况，合理设计健身及饮食计划！
1：不吃任何油炸油腻的食物，养成良好的饮食习惯，所有饮料零食坚决不吃
2：喝汤喝水喝水就喝温热的每天多喝水，促进毒素更好的排出体外
3：餐中不要喝水，饭前一定不要喝汤和吃水果
4：每天都要排毒排便以促进身体新陈代谢
5：下午6点以后尽量不吃不喝，晚上9点过后不能喝水
6：每天可以空出30分钟-60分钟的运动时间，不要一整天都坐着不动
7：两餐之间，饿的话就细嚼慢咽一个西红柿或低糖含高纤维水果
8：每天睡前热水泡脚，促进新陈代谢，泡脚最适宜时间，每晚7-9点以15-30分钟为宜
9：尽量不熬夜，这样会减少基础代谢率，1-3点是肝脏经常排毒的时间
修复已知bug.
优化用户体验.
1、全面智能记录您的健康数据
2、健康养护，选择您的健康方案
3、精准数据，适合所有人群
4、私人健康管家，服务周到
奕康元是一款专注为受困于肥胖、亚健康等身体问题人群提供“线上+线下”O2O健康服务，为用户打造个性化、全方位、私密化的体重管理、形体管理、健康管理等服务！
展开内容
9.0/1,225.4M
三只松鼠海购是一款专为吃货们定制的海外进口美味零食服务app，提供海外推荐零食一对一的服务，保障让实惠又好吃到爆的零食全尝到。三只松鼠海购说明三只松鼠海购app...
8.9/1,834.2M
华听FM收音机中的栏目非常丰富，是转为儿童所打造，提供睡前、绘本、国学经典等丰富的内容，带来超丰富的有声阅读，这里提供的内容全都是免费播放的，有需要的朋友就来东...
8.5/1,060.8M
市中手机台作为一款城市服务app,从政务处理到便民服务。东坡小编推荐，和政府对话、观看选择和直播电视节目。市中手机台软件介绍‍济南市中区官方...
8.1/1,237.9M
SanDiskBackup软件是一款专为u盘打造的数据备份软件，能直接帮助用户将任何电脑中的数据备份到U盘之中，非常简单，保证不遗漏任何数据，东坡下载为你提供S...
7.8/1,573.1M
家校即时通(师生交流平台)是一款便捷实用的师生交流平台，通过家校即时通学生不仅可以随时和老师进行交流，还支持家长和老师之间的沟通，有需要的可以下载试试。师生交流...
9.0/654.3M
神之墓地前世今生是一款防守地图，小编为大家带来神之墓地前世今生2.6.45破解版，游戏中支持1-7人对战，进入游戏后自动获得神秘礼包，打开之后获得赞助会员3级礼...
9.7/469.4M
架子鼓音乐伴奏软件是一款给音乐人的虚拟软件，自动生成吉他、贝斯，只为配合你的鼓声，无论是有没有灵感，来这打会鼓说不定就有灵感了，还可以导出来哦，虽说是虚拟音乐但...
9.8/260.9M
民族团结一家亲——本节内容东坡小编为大家整理带来的是一份小学阶段适用的民族团结ppt课件——内容完全免费的、共由32页组成的民族团结一家亲主题班会课件，下文是该...
7.7/926.5M
第五人格是根据内测版本改编而来，主要是修复了需要的功能，玩家下载了本版本后就可以免费体验游戏，不需要，想要抢先体验此游戏的玩家千万别错过。第五人格说明因为游戏正...
8.1/270.7M
这是一款韩剧推荐+视频编辑+韩剧壁纸的多功能平台，注意，这个软件是不能看韩剧的，只是单纯给大家介绍以及分享韩剧的基本资料，也就是图文结合的形式推荐韩剧，或者是你...
7.7/1,389.1M
这是一款手机寻找加油站的软件，主要提供江西省的所有加油站导航和详细数据，还可以查看油价，支持手机移动支付，非常方便，出行必备！软件介绍加油江西app是一款可以使...
9.3/1,084.7M
中国的近代史，是充满血和泪的，中国的独立和自由来之不易，大家要格外珍惜现在来之不易的生活。这份铭记历史勿忘国耻高中生主题班会课件，让我们铭记历史，更加发奋，从不...
9.9/1,186.8M
打出的一个真男主角存档，存档角色为女男性，魅力直接天人，拥有超高的功法资质和大量的高技艺资质，还带有一个顶级初始物品。可谓小说男主模板。存档说明1、性别：男，魅...
8.9/1,314.2M
相信很多喜欢购物的朋友，手机上都有一些各种各样的手机购物软件吧，下载了那么多，不光是使用起来很麻烦，就是不用也很占用自己的电脑内存，让自己看的很不舒服！导购盒子...
8.4/1,437.2M
据称是最简的教学工具，乐教乐学2020新版集合了多款游戏化学习应用，孩子在游戏中边玩边学，参加闯关与同学对战，获得好的排名，人人通的教学模式，更快的建议线上学习...
8.8/1,674.2M
废猫手机版app是一款类似于闲鱼的二手商品信息发布神器，在上面用户可以挂卖自己的二手cosplay商品，也可以搜索自己想要的商品，和商家线上交流等。软件介绍废猫...
7.9/1,585.1M
对于玩QQ飞车的狂热份子来说，总是喜欢收集大量的车子，这时就可以选择用2014QQ极速飞车刷车大师，在短时间刷出很多车子，比如雷诺等等好车都在这个里面，而且还是...
9.6/1,550.9M
《微微三国》是一款以三国为背景的放置卡牌策略手游，通过融合历史题材与创新机制，打造了独特的游戏体验。游戏设计了魏、蜀、吴、圣、魔五大阵营，每个阵营拥有独特的技能...
9.0/1,505.8M
手写笔记本app是一款记笔记的小软件，别具特色，能模拟出各真实种笔记本样式，喜欢的网友亏啊来下载吧！手写笔记本app介绍手写笔记本是一款轻笔记软件，有了它你可以...
9.4/152.6M
一款很休闲的细菌放置游戏，搜集各种不同的病毒，在各大不同的部位进行培养，获得各种西游的病毒，这些病毒看上去非常的有趣。GermBoy病菌小子介绍《GermBoy...
8.8/1,852.2M
delphixe8精简版是一款非常好用的应用开发工具，由网友制作分享，采用了面向对象程序语言，具有简单、高效、功能强大的特点。通过delphixe8可以快速开发...
7.5/1,233.1M
将多个PDF,XPS文档批量打印的软件，在现在很多的都是需要收费的，好在可以使用奈末PDF批量打印助手软件，直接的可以免费批量的帮助你快速的打印！奈末PDF批量...
8.3/1,252.4M
这是一款漫画阅读软件，通过这个平台用户可以阅读最新的热门免费漫画资源，支持各种国家的漫画种类，全部翻译为中文，可看性十分高！软件介绍漫友八八-手机二次元ACG漫...
7.7/931.5M
我的世界猫娘模组是最新好玩的我的世界mod之一，最新我的世界mod火了，很多好玩的mod被玩家发现，今天分享的是我的世界猫娘模组，非常有趣，全新的内容等你来体验...
8.3/1,033.1M
江苏建康职业学院学生最佳就业平台，为该校的学生提供一个完美的就业的渠道，可以随时随地查看高校就业联盟内的就业信息，有需要的就来东坡下载吧。江苏建康职业学院介绍为...
