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饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。还有全面的瘦身食谱供你参考，科学运动+均衡饮食，健身减肥才事半功倍！
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运动和饮食加在一起会更高效
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日常健身打卡，坚持领取高级成就勋章，「减肥」激励你不断进步；
训练进程及时记录，获得健身方案调整反馈，运动减肥，从不盲目；
跑步运动也能很有趣，全面数据采集-----跑步时间、跑步距离、跑步路线、跑步消耗...更有专业的跑步训练，跑步热身，跑步拉伸，让运动更有效！
运动健身辅以合理的饮食，才能打造好身材；记录下饮食情况，注意卡路里摄入不要过量哦；
健身课程完结，系统自动折算记录消耗的热量，多多运动，减肥才有效！
来「减肥」，享受运动健身的快乐，找寻更完美的自己！
1、美化了界面细节；
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这是一款减肥相关的软件，有相关的减肥知识和相关的运动知识，教你怎么瘦身、瘦腿、瘦腹、减肚腩、瘦脸等等。可以为有意健身减肥的人提供靠谱的建议，可以为想减肥但是比较懒惰意志不坚强的人提供动力。迷人身材不是梦，一起瘦身减肥吧！
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