11人对11人共22名选手，分成两队进行比赛的团队竞技。2012年伦敦奥运会上分别进行了男子足球和女子足球比赛。而只有在男子比赛中，规定参赛选手的年龄必须在23岁以下。
但其实还存在可以加入超过限定年龄的经验选手的“超龄名额”制度。超龄名额是指，只限在该届奥运会上，允许最多3名不符合年龄限制的选手（24岁以上的选手）参加比赛。
概要
以设置在比赛场地两端的球门为目标，围绕着一个足球，在保护好本方阵营的球门的同时，将球踢进对方球门得分的运动。队伍中的11人，可以大致分成在前场伺机得分的前锋（FW），在中场组织比赛、负责控球的中卫（MF），在本方半场防守对方进攻的后卫（DF），还有在球门前阻挡对方射门的守门员（GK）这4种位置。
最大的特征，就是和其它球类运动不同，只能用脚来进行比赛。10个场上选手（FWMFDF）自不用说，就连在门前守门的守门员也只能在规定的范围内用手接球。
决胜方法
比赛有时间限制，用得分来决定比赛胜负。将球踢入对方球门就能获得一分。在比赛时间结束前得分多的队伍获胜。
小组赛
入围奥运会的各个参赛队伍每4支分为一个小组，在组内进行循环赛。比赛时间上半场45分钟，下半场45分钟共计90分钟，在比赛时间内未能分出胜负的按平手处理。小组赛胜利的队伍得3分，平手的情况下，两只队伍都得1分。
男子组在比赛全部结束后，每个小组分数最高的2个队伍晋级8强淘汰赛，而女子组则由每个小组的前两名和成绩最好的两个第三名组成8强。在得分相同的情况下，以下列规则为基准选择晋级的队伍。
1.在小组赛全部比赛结果中净胜球数多的队伍。
2.在小组赛全部比赛结果中总进球数多的队伍。（只在规则1不作用的情况下使用）
淘汰赛
淘汰赛中没有复活赛。比赛时间和小组赛时一样两个45分钟共计90分钟。在时间内未能分出胜负的情况下进行两个15分钟共计30分钟的加时赛。要是在加时赛中也未能决出胜负的话，就进行点球大战（PK战）。
在点球大战里每个队伍从自己队伍当中选择5名选手，5名选手进的球多的队伍获胜。另外，要是这样还分不出胜负的话，就采取突然死亡法。现在，不再使用黄金入球法和白银入球法，加时赛必须踢满30分钟。
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