类型： 健康医疗 版本： V1.3
大小： 686.9 时间： 2025-11-23
女性生理周期注意事项
1.生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。
2.生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开著，在冷气房里还是要多穿件衣服。
3.忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。
4.吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
5.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
稳定性改进和错误修正。
给所有的女性朋友介绍下面的这款手机上都是需要有的记录女性生理期的软件(clue)，是你最好的最贴心的小助手，有了她你就再也不用担心什么了！
知道您的下一生理周期是什么时候。
获得您的下一生理周期的提醒。
知道哪一天您更可能或更不可能怀孕。
跟踪PMS、排卵、性生活、疼痛、心情和宫颈液。
找到您的生理周期的独特模式。
所有周期记录装置中数据输入最快。
关于月经周期的深入说明，引用医学和科学参考。
从您输入的数据中学习的算法。您使用地越多，它就会越聪明。
保证没有鲜花、蝴蝶、避讳词或庸俗语等。
由Buzzfeed、TheNewYorkTimes、Wired、TechCrunch、TheDailyMail、VentureBeat等推荐。
请注意：Clue并非避孕工具。
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