春天万物复苏，应该早睡早起，披散头发，解开衣带，使形体舒缓，放宽步子，在庭院中漫步缓行，使精神愉快，身体健康。胸怀开畅，保持万物的生机。不要滥行杀伐，多施与，少敛夺，多奖励，少惩罚，这是适应春季的时令，保养生发之气的方法。
……
楷体增甘少酸：
适当进补，平补肝肾健脾胃。肝属木，脾属土，肝旺则克脾土，春季肝胆之阳气升，
宜食辛甘发散、清淡之品。如葱、姜、麦、豉、枣、桔、花生、瘦肉、蛋、牛奶、蜂蜜、新鲜蔬菜和水果等。
酸性食物有收敛作用，可阻滞气机，不利于阳气升发。
……
季节的转换和气候的变化容易引起体弱老人某些旧病复发，如春季头晕、脑胀、目眩、耳鸣、精神疲倦等症;内热体质的人，春季易患目赤、咽喉痛；肝火偏旺的人，春季容易血压增高，心情烦躁，睡眠不足。这些患者应当在冬季就加强调理，保持体内阴阳平衡。
……
春困不是病，是种正常的季节性变化时出现的生理现象。原因是，冬季皮肤血管收缩，春季天气变暖，血管、毛孔扩张，相对稳定的血流量供应皮肤的血流增加，供应脑的血液相对减少，从而造成春困。
……
春季万物复苏，健康问题自然是不可小觑。那么在这样一个季节里有哪些健康知识是我们需要了解和掌握但却往往被我们所忽视的呢？下面就让我们一起来这份春季养生知识讲座ppt中了解一下吧！该ppt共42页，内容完全免费，有需要的朋友们可以放心下载！
展开内容
8.2/464.1M
安格斯模拟人软件是款手机上进行模拟的抢救知识的学习软件，在我们的生活中经常会有一些突发性的状况，我们公会措手不及，有了这款软件能够教我们一些正确的急救办法。安格...
10.0/1,200.1M
喜开好物是一款能开盲盒的软件，在这里大家能任意挑选盲盒商品，可以在里面开出各种有趣的物品，但至少不会让大家亏，也有很多惊喜在这里等着大家，有需要的朋友们快来uz...
8.3/891.7M
今日校园是一款专属于大学生的软件，这款软件以精选资讯+校园服务+校内社交的模式，全面覆盖同学们的学习、工作、生活、娱乐。有需要的朋友就来东坡下载吧。软件介绍今日...
8.3/157.3M
360°城市全景app是一款非常给力的全景地图软件，让你足不出户就可以游览全世界旅游景点，3D视角，看遍世界著名景点，欢迎来下载使用！360°城市全景app介绍...
9.9/9.0M
是一款为用户提供诸多短视频的软件，软件中分类明细有序，用户可以根据自己喜欢的领域来进行阅读，同时系统也会为你推荐相应的段子视频，帮助你找到人生中的趣事。软件简介...
9.0/1,522.4M
《无限旅程》正式上线啦~《无尽漫游》拥有极其引人入胜的roguelike机制，令人难以抗拒。同时，每个人的实力都会快速提升，以应对各种不同的敌人。玩法的多样性往...
8.2/955.2M
省钱666是一款使用十分方便的领券优惠购物软件，用户可以通过手机选择自己喜欢的商品，在下单前，领取优惠券，然后下单购物。通过本平台用户不仅可以买到自己喜欢的商品...
7.8/366.9M
三国耍大牌是深圳市百草互娱科技有限公司出的策略回合游戏，这里有q萌的画风，趣味的游戏冒险，高度还原了历史，在游戏中和三国著名的人物一起战斗。三国耍大牌游戏介绍《...
9.1/843.2M
开学了，暑假作业没写完怎么办，急急急！许多同学的数据作业没写完，小编带来了暑假作业没写完表情包图片，喜欢斗图的朋友可以来下载！暑假作业没写完表情包作业写了吗？突...
7.5/1,611.8M
东圣神游是一款玄幻修仙手游，游戏中的画风非常的高清，可以一起对战，精美的时装造型，副本挂机就可以过，可以刷挂挂机，可以进行决战对战，不断地进行副本对战。东圣神游...
8.7/814.9M
最美自拍app是一款非常不错的自拍相机软件，拥有多种滤镜效果，可以帮你拍出非常漂亮的自拍照，欢迎来下载使用！最美自拍app介绍最美自拍是一款简约而功能强大的自拍...
9.8/1,269.1M
掌中争霸是一款最新出的指尖策略游戏，三国英雄悉数登场，等着我们来收集，感受新颖的塔防策略玩法，还可以联网与其他玩家擂台PK，来一场烧脑的技术的战斗。掌中争霸游戏...
9.5/470.5M
宝宝巴士阅读app是一款帮助宝宝提高阅读兴趣的学习软件，app上拥有非常丰富的学习内容，卡通的图文加上有趣的有声读物，能够非常容易的激发起宝宝的学习欲望，帮助宝...
9.4/1,312.9M
这是一款能够帮你查询上海市能任何地段的交通拥挤状况，用非常清晰的数字代表交通拥挤指数，非常实用方便，欢迎上海市民下载。上海交通拥堵指数官方说明《上海交通拥堵指数...
9.8/986.5M
在这名中医挂号非常困难的时代，错过门诊时间通过V大夫轻松预约。v大夫预约平台耐心的向家长解释目前的病情和可能出现的情况。约了就直接见到医生，跟约朋友一样。V大夫...
8.9/639.2M
2016圣诞节贺卡是一款苹果端贺卡图片软件，2016年的圣诞节就要到来，还不知道用什么贺卡送给朋友吧，那就下载这款软件，里面有最新，美丽好看的圣诞节贺卡给你下载...
9.3/1,876.9M
win10升级检测工具(360免费升win10)其实就是是款一键检测各位能不能升级为正版win10的强大软件。大家只需要借助这个软件，不但能够快速知道自己电脑到...
7.7/1,065.6M
水彩荷花PSD分层素材是一款背景十分简单的psd素材，素材以荷叶为主题，本站提供免费下载，欢迎有需要的朋友们点击下载。想获得更多免费psd素材可在本站点击搜索p...
9.8/474.5M
百战天虫重装上阵是一款集卡通、可爱、休闲、动作、战略为一体的休闲小游戏,该游戏人气不错,还有相关的电影。百战天虫：重装上阵v1.0.0.447-1.0.0.45...
9.7/626.4M
英语学习君是超实用的英语学习神器！内置海量词库，覆盖小学到留学全阶段词汇，四六级、雅思托福等考试单词书一应俱全，可按需定制学习计划。智能词典支持中英互查，秒速获...
9.0/125.8M
创优汇ios版是重庆创优汇电子商务有限公司为苹果手机用户专门研发的一款手机购物app，为用户提供了一个优惠的购物体验！创优汇ios版功能介绍掌柜卖的所有商品正品...
8.5/1,792.5M
妈妈把我的游戏藏起来了安卓版一款比较有魔性的休闲游戏，主要的是妈妈不想让自己的孩子玩游戏机故意把游戏机藏起来，孩子需要不断的在房间里面找到游戏机！妈妈把我的游戏...
8.1/1,653.6M
地铁跑酷超级杰克怎么获得？东坡下载站提供地铁跑酷超级杰克版本下载直装，不仅能够免费获得超级杰克皮肤还有其他游戏福利；相较于普通杰克来说，超级杰克除了在外形和装扮...
9.0/957.0M
这个厂商宣传是会陆续在全国各地投放AED免费取水的机器，这个平台是支持免费送水的，并且是专为社区以及工厂等地输送干净安全的取水机器，主要还是为了宣传以及普及安全...
8.4/445.8M
真江湖HD送充值卡版是一款武侠类卡牌手游，游戏原汁原味的还原江湖儿女的闯荡经历，让你真实的感受到江湖之行，游戏内有着上百个江湖英雄角色可收集，玩家可根据自己的喜...
