1.系统追踪睡眠变化情况，为患者分析睡眠质量评估报告背后的含义；
2.主治医生随时掌握病情发展，因时制宜调整药物用量，提出针对性治疗建议，加快恢复进程；
3.客观科学地分析患者睡眠质量，打消其由于低估睡眠质量带来的焦虑恐惧；
4.观察并纠正患者不良睡眠行为，如过早上床、睡前玩手机等，帮助患者养成健康睡眠卫生习惯。
相信大家多多少少都有过失眠的经历，可以在手机上备上一款速眠医生app，随时的在线解决你失眠的烦恼，帮助养成养好的睡前习惯，远离失眠带来的困扰。
1.修复了一些体验上的bug
速眠医生是一个为睡眠医生与失眠患者打造的随诊交流工具，致力于解决患者咨询难的问题，帮助医生管理患者随诊和塑造个人品牌。恒信数营app下载-恒信数营1.0.0 最新版
1、豆浆催眠
睡前喝碗鲜豆浆(只要少量的糖)，可助一觉睡到天明。
2、生姜醋水泡脚治失眠
每晚睡觉前，用3大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋1勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后失眠可愈。
3、莲子粥安心养神
莲子清香可口，有益心肾，有助于睡眠。莲子还有养心安神的作用。经常睡不安稳的人，可晚餐食用莲子粥。
4、香蕉可催眠
失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉糖量高，碳水化合物能增加大脑中羟色胺化学成分活力，可以催人入眠。
5、散步有助睡眠
在睡觉前静静地散步半个小时，可以使体内的血液循环恢复到正常状态，在躺下睡觉的时候，皮肤也能得到血液的滋养，使人持续保持健康状态。
6、室内通风可助入眠
任何时候都应该保持室内空气的新鲜，尤其在睡眠前要保证空气的质量。最好在睡觉前保持开窗通风的好习惯，同时还要提醒，不宜用被子蒙着头睡觉。
展开内容
9.1/1,808.3M
奇美拉物语是一款日式像素竖版探索游戏，你可以直接的在一个全新的世界进行各种探索，同时也是可以进行各种成就的达成，非常的方便以及有趣的小游戏！奇美拉物语安卓版游戏...
9.5/1,449.0M
电影超能陆战队是现在很火的一部电影，电影里面萌萌的大白也受到了很多人的喜爱，不知道当可爱的小黄人也到大白会有怎么样的效果，下面小编分享的是超能陆战队大白遇到小黄...
8.6/704.7M
云上越秀电脑版是一款可以为员工提供线上办公生活服务的软件，云上越秀客户端提供一站式的服务，提供集团的OA办公，同时云上越秀还有众多的活动能够在线进行报名参加，多...
8.7/965.1M
很惊悚的医院逃生冒险游戏，在一个废弃的医院中，你被关了起来，玩家需要对这里探索，获取各种道具逃离出去。神秘医院求生中文版介绍玩家开局就在一家医院里面，医院的环境...
9.0/1,679.0M
末世大回炉是一款末日生存射击战斗手游。游戏有着宏大的世界观，玩家将身处在一个末日的世界中。玩家需要利用一切资源生存下去，与丧尸进行战斗，寻找其他幸存者们。多种游...
9.5/1,940.5M
喜欢听app是浙江广电旗下产品，为网友们带来了精彩的视听内容！喜欢听app适合没时间看电视节目的朋友使用，在这里可以采用听的方式来享受优质电视节目！喜欢听app...
7.6/1,806.8M
是一款专注地推互联网创新的移动支付直营展业工具APP。有效帮助具有综合支付需求的商户快速入网，为商家提供多元化的支付产品及支付配套服务。同时为全国数百万支付从业...
9.0/966.8M
太湖岛app是一款精选生鲜在线销售软件，在这里，用户可以购买到想要的生鲜品，新用户在这里购买首单还优惠哦。软件介绍太湖岛APP-精选生鲜，次日送达。首单优惠，满...
9.6/1,431.1M
这是一款社区动态服务软件，提供附近的商圈介绍，了解哪儿好吃的，哪儿好玩的，通过移动互联网把整个圈子连接了起来，非常好用的平台！软件介绍悦商圈是为用户提供附近商圈...
7.6/874.5M
有趣的蛋糕店模拟手游，模拟蛋糕店有上百个关卡，画面满满的小清新，可以自由的对蛋糕进行搭配，配料、搅拌、烘培、完美的出炉。游戏玩法1.打扫蛋糕店，让店铺清洁干净2...
9.5/1,458.4M
飘渺寻仙曲手游是一款仙侠风rpg手游，这款游戏玩法丰富，带你体验经典仙侠剧情，最大的亮点是拥有自由交易系统，日常副本活动中获得的道具，可以进行交易，还可以囤货，...
7.6/1,471.6M
我的世界手游不仅仅是在苹果上面非常的火爆，在安卓上面一样的非常的火爆，现在就可以给大家介绍最新的MCPE像素画生成器中文汉化免费版，免费的让你生成你需要的画面！...
9.3/11.0M
迷你沙盒2游戏，全新像素沙盒休闲小游戏，在这个自由的沙盒世界之中利用已有的资源尽情的建造各种工艺，游戏玩法很简单，只需要放置叠加就可以，你的脑海里装有这座城市的...
8.6/658.1M
这是我们东坡下载为大家带来的一个魔兽生存地图八百万僵尸:尸毒之源下载，最新的3.3.7版本，有喜欢玩这个生存地图的可以来我们这里免费下载这个最新正式版！八百万僵...
9.3/681.7M
本程序为绿色不收费版程序。程序可作为文本编辑工具，其主要功能在于能轻松完成中文和繁体中文之间的转换，而且有另外保存转换生成文件的功能，而且程序界面简洁，使用方便...
9.6/850.3M
帮他逃生单机版没有网络也可以进行娱乐，游戏中设置了特别多的关卡，会遇到各式各样的麻烦，玩家需要一步一步的想法设法去解救被困住的人，寻找游戏线索，合理的利用道具，...
9.0/1,632.6M
想要iphone8装逼表情包，今天的微博朋友圈全部都是iphone，关于iPhone8腮红金，iPhoneX表情包送你们，不过玻璃屏看起来手感好好，喜欢这款表情...
9.2/954.6M
懒猫记账app是超实用的手机记账app，能够帮助用户更好的完成日常收支记录工作，账目明细一键掌握，非常的实用又方便，绝对是店铺日常得力好帮手，如果你也对此感兴趣...
8.0/1,436.5M
代号肉鸽是一款多人生存回合制Roguelike手游，游戏内容剧情非常的丰富，和其他游戏玩家一起体验更多快乐和新鲜的游戏内容，手机各种资源去击败怪物。代号肉鸽的玩...
9.2/1,708.9M
第三人称的刺激过瘾的动作冒险游戏——疯狂的麦克斯给你在野蛮世界中孤独求生的体验，东坡小编此次带来的疯狂的麦克斯升级补丁、DLC扩展包和破解中文补丁，喜欢玩这款游...
9.4/1,085.2M
来容医学，护考很容易！容医学护考app，专业专注医护类考试培训，对每个选项都进行了详细的解析说明。简介容医学护考是一款针对护理专业学生考试的应用。致力于打造一站...
8.2/1,760.7M
搬砖赚大钱是一款十分精彩的休闲类跑酷游戏。这款游戏结合了跑酷、选择、赚钱等多种玩法，能够带给玩家更加精彩的跑酷体验，整个跑酷的过程非常值得玩家一试，需要在判断之...
9.2/1,843.4M
Q游记桌面简洁版还在为进入网站登录游戏麻烦的话，赶紧下载这款软件让你打开电脑即可登录游戏。Q游记桌面简洁版功能刷新游戏清理白屏清理缓存鼠标连点器Q游记桌面简洁版...
8.6/660.8M
跳跃骑士游戏是一款休闲类的跳跃游戏，游戏的玩法有点类似于涂鸦战争，在游戏中每一个关卡都需要你使用独特的技巧进行过关，而游戏中也有着非常多的道具可以使用！跳跃骑士...
8.8/1,251.4M
趣读书免费小说是一款可以在手机上阅读书籍的软件，在这里你可以根据自己的喜欢选择对应的书籍进行阅读，无纸化电子阅读是一种绿色的读书方式，可随时随地拿出手机在线阅读...
