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不少感情因为一味的心软退让默不作声，而激发了人的劣根性，让对方得陇望蜀，最终宣告感情破裂!

那为什么要设立奖惩机制呢，因为人性是靠不住的，环境的影响远远大于人的主观能动性，近朱者赤近墨者黑，这句话是很有道理的，一个在公司上班的人从不迟到，但是别人迟到公司不管，自己也会变的懒散起来!对方乱发脾气，聊骚暧昧，做错事，你这个“环境”如何去影响就显得尤为重要了!

多少情侣因为爱着对方，不忍心或者不敢在对方做错事的时候去惩罚对方，导致对方肆意妄为，被溺爱所伤，又有多少情侣不懂奖励对方，他为你付出很多而你什么表现都没有让对方心寒，导致感情淡化!还觉得这是对方应该为你做的!

下面具体说说如何设置奖惩机制：

一、奖惩机制的前提

二、如何奖?

三、如何罚?

第一条：前提有哪些呢?

1.自己能做好，在感情里很少犯错，要想让对方不犯错，首先自己得遵守游戏规则，说好你最烦等人，讨厌不守信用的人，你却经常迟到或者答应的事没有完成，这样你的信服力是不会让对方认可的，也就是你的奖惩机制是个虚设~

2.自身的伴侣价值高，这个是什么意思呢，好比一个公司盈利能力很差工资很低，却让员工做这做那，这个不遵守规则有什么惩罚，那个不遵守规则有什么惩罚之类的，你觉得员工会把你规则当回事吗，不离职就是好的了，打铁还需自身硬，只有牛逼的不是一般的颜色的人才会去制定规则，并且旁人心服口服

看过电视剧《士兵突击》的人知道，在选拔老A期间，袁郎否定他们的自尊，碾压他们志气，打击他们的信心，开始那些士兵们种种不服，甚至控诉等，结果在一次实弹射击演练中，袁郎做到了他们认为不可能做到的事情，让他们目瞪口呆最后心服口服。

3.有时睁一只眼闭一只眼也是必须的，只不过我帮你打上这个补丁，和对方相处更好!

第二条：如何奖

1.根据对方的付出程度有关，例如他擅长电脑维修，你电脑坏了他帮你修好电脑，这个时候可以口头夸奖一句：“***好棒，有你这样的男朋友很好”或者他帮你修好了电脑你花了500块钱去给对方买了一件衣服，当然呢，这也可以，但是对方会被你宠坏!你可以把这500元分成2部分来花，100块钱请他吃饭，400块钱再买衣服，这样会更好!别觉得男人帮你修电脑是天经地义的，尽管他是你男朋友!感恩之心时刻要有!

2.奖励可以分为物质上的，精神上的，肢体上的。

物质的有礼物，请客吃饭，对方喜欢的产品等等，精神上的例如夸赞，表扬

肢体上的，例如拥抱，亲吻，给对方捶背揉肩等等

3.什么时候奖

这个没有确定的，一般而言，对方什么时候做就什么时候奖，也可以他这个月做了，你下个月再奖，给对方来个惊喜也是可以的。

4.奖励要注意的

不要做什么都奖，适当留白，让对方吃不准你!不要超出自己的支付范围，例如对方帮了你很大的忙，你还是学生，没有工资会透支自己一大半的生活费，这是不可取的，虽然表真心，但是要有尺度!

第三条：如何罚

这个太关键了，做好事，不奖还没有关系，但是做坏事绝对是要惩罚的，那怎么罚呢，罚的方式，原则都有哪些?

罚的方式有语言上的，肢体上的，金钱上的等等

1.大过大罚，小过小罚，罚完了就过去，不能揪着不放，很多明明是对方的错误最后却由于自己死缠不放，变成自己的问题了。

2.对于对方小的错误，提一下就可以了，就跟管理微信群或者qq群一样，有人发广告，管理员把人踢出以后要说一句：“已踢!请各位遵守本群规则!”不能踢完了不说，这就代表处理事情不到位，觉得有人发广告，还没有人出来说一下!

3.有时候对方犯的错误，你的一个失望眼神要比你大哭大闹有用的多，例如对方犯了一个错误，你什么都不说，就会让对方很紧张!

4.作为女生，语言上的惩罚要注意，刻薄，尖酸，嘲笑，讽刺的话千万别说，不如说：“你这样做让我很好失望，没有一点安全感或者我男朋友原来是这样的，然后做伤心状”发挥女性的柔弱让男人愧疚!

5.说完最后一定要给对方指出以后该怎么做，而不是说你以后要改，而是需要具体一些，举个例子：我想锻炼好身体，那什么是好身体呢，没有一个具体的标准，不如说我想5000米15分钟就能跑完这样具体，或者我想赚到很多钱，那很多钱是多少，几万几十万还是几百万?什么时候完成?怎么赚等等都不明确!

换到情感上，对方惹你不开心，你说让对方对你好点，那什么是好?让对方对你好点不如说：“我希望你以后每天有1个小时的时间陪着我散步这样具体!”

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