类型： 教育学习 版本： V7.1
大小： 1,128.7 时间： 2026-01-08
更新UI界面
1、平台上面的各种健康生活习惯都有包含，比如运动，读书，写字，锻炼等等。
2、用户按照平台上面提供的每日打卡任务进行，按照时间步骤完成，每完成一个就点击打卡。
3、用户每天胜利的完成，所有的打卡任务后会进行各种评分奖励，或者是各种电子小红花。
列清单是一种好的时间管理习惯，无论你是职场新人，还是工作多年的职场达人，制作简明扼要的工作清单都是一项必备技能，尤其是以下3种计划清单，做好了，一定会让你的工作井然有序，效率大大提升。
（1）日计划清单
日计划清单，就是把当天要做的事列进待办计划，排列出优先级，然后按照清单来安排各项事情的时间。日计划清单的撰写通常要包含：时间，主要指列计划表的时间，以及每件事情预计花费的时间和实际花费的时间；工作的类别，比如可以将工作分为常规工作、重点工作和临时工作；程度，按重要和紧急程度可分为最重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要和不重要也不紧急；工作量、完在情况和归纳总结等部分。计划制订好后，接下来就是执行。
一天当中，每完成一项任务，就把清单拿出来，在相应的任务后面画钩或者直接划掉。当工作出现懈怠时，看看清单上还有哪些任务没有完成，以便提醒自己加快工作进度。当一天工作结束时，再次核对清单，完成的画钩，没完成的找出原因，重新放入第二天的计划清单中。
（2）项目待办清单
有一些工作任务不是当天就能完成的，需要较长时间或者多部门合作才能完成，这时就需要根据项目来设计一个待办清单。
也许在制作清单时，并不能把所有要做的事情都考虑周全，但我们可以先简明扼要地把能想到的待办事项列出来，每隔一段时间再将清单拿出来，先检查项目的完成情况，然后视情况对其进行添加或删改，按照修改后的计划安排最近的工作。
注意每个项目待办清单要写在单独的笔记本上，或者保存在一个专门的文件夹里，方便查看和修改。
（3）长期待办清单
有一些计划可能需要很长一段时间才能落实完成，有可能是2年、5年，甚至更长，这类计划就需要列入长期待办清单里。
例如，一位银行柜员对未来6年的职业规划路径是这样的：柜员--理财师--资深理财规划师--第三方理财公司--成立理财工作室。为此他列的长期待办清单是这样的：
第1年，做好本职工作，利用空闲时间学习理财知识；
第2年，学习充电，年底取得金融理财师证书；
第3年，积累与客户相处的沟通经验和金融市场相关专业知识，通过银行现有资源实现内部岗位转换，从事理财规划师工作；
第4年，积累自己的客户资源与人脉资源，朝着资深理财规划师迈进；
第5年，加盟第三方理财机购；
第6年，开设自己的理财工作室。
长期待办清单里的事项通常需要花费较长时间来完成，且每件事在时间上通常都不太紧急，所以容易遗忘，因此我们要隔一段时间就将清单拿出来看一下，以督促自己按照计划实现自己的目标。
1、让你更好的在线树立不同的目标，更好的享受打卡服务带来的便捷。
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时光打卡助手是一款特别有创意的打卡软件，用户把自己该完成的任务记录在这里，每完成一个就打卡成功，当你忘记了，软件会发出提示信息，久而久之，你会养成一个良好的生活习惯，摆掉自己拖拉的习惯哦!只要你坚持下去，会有满满的收获哦!
1、培养学习习惯，自主学习，树立小目标，并坚持不懈的完成下去，集满目标达成大大的成就。
2、养生良好的时间规划，定时打卡，告别拖延症，懒癌患者~一起来养成好的时间规划，追逐梦想吧。
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