01
既然摆脱不了命运，就离开那些让伤心流泪的人，既然身体已不能承受，就离开那些让你疲惫不堪的事，身体是你的，命运也是你的，让你悲苦的人和事别人不会在乎，但你要在乎你自己，要学会微笑，对生活微笑。
02
人世间，什么都是虚的，什么都不是属于自己的，唯有自己的身体和健康，和每天的心情，跟自己每天都是如影随形，无时无刻不在一起。拥有健康的身体，人这辈子，最应该做的事，就是努力讨好自己。按照自己的心活着，不焦虑、不计较、不抱怨、不后悔。
03
都是第一次做人，不能亏待了自己。没有什么比讨好自己更重要的事情了，趁现在还年轻，趁自己还未老去，去做自己想做的事吧，爱自己该爱的人吧！
04
人生最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。保持好心态，人生也就没有什么病痛了，还是健康第一。现在希望我自己要坚强坚持下去把当下的事基本做到老了也只有这样了。
05
身体是革命的本钱，没有好的身体，什么都是空的，有了好的身体才能努力工作让自己过上更好的生活，过好自己的生活，不要去跟别人比，一定要在自己的世界演好主角，而不是费尽心力的跑到别人的生活中当炮灰。珍惜当下，不念过去，不畏将来。充满阳光和希望的去迎接每一天的生活。
06
人生，最重要的，一是健康，如果说，人生是一棵树，健康，就是这棵树的根，根深才会叶茂，没有健康的身体，荣华富贵皆烟云，二是心态，人生的成败得失，只在一念之间，心态不同，人生的境遇便会天差地别，只有修炼一棵淡泊宁静的心，人生才会风清月明，健康需要锻炼，心态需要修炼，命运只在自己。
07
人生短短数十载，到头来都是一场空。唯有珍惜眼前人才是我们活在当下最重要的。假如你不快乐，也不要眉头深锁，人生本来很短为什么要栽种苦涩，往后余生无论风雨都要努力讨好自己，活出新高度。
08
人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？除了要珍惜时间，拥有健康的身体，人这辈子，最应该做的事，就是努力讨好自己，按照自己的心活着！
09
分开不是不再喜欢，而是选择默默爱着你希望你娶前途我嫁生活，我不想我身边的人伤心我也不希望你难做。我没有离开过一直在等你而你离开告诉我别回头，最重要的是陪伴是最长情的告白，分开的时间父亲一直陪着我，愿这一辈子我爱的人喜欢的人安好健康。
10
人生，其实是一场倒计时，每过一天，时间就会少一点，所以要懂得珍惜眼前人当下事，每一天每一秒，因为时间真的很贵。
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