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今天早上，小编睡到中午了才爬起来。在舒服的被窝里躺着刷朋友圈，忽然收到一条短信通知：

小编的心情是这样的：

长假出行的人山人海还历历在目，朋友圈杯旅行摄影展还在时时刷屏。怎么这眼一睁一闭，三天假期就快过完了呢！

不过没关系，话费余额不足可以充值，假期余额不足同样可以充值。小编这里有几个充值套餐，请各位看官按需选取，充值使用。

套餐一

头晕呕吐，请一天假

假期玩得太high。天天的胡吃海喝，醉生梦死，加上没日没夜，白天约饭局，晚上泡夜店。这种不规律的生活作息，得个头晕、得个腹泻是很正常的。至少，以这种理由向老板请假不会被怀疑。所以，勇敢的用吧。

套餐二

感冒发烧，请假两天

如果你还需要一个两天的假期，而且演技还足够好的话，这个套餐就适合你了。深吞一口口水，拿面巾纸塞住鼻孔，装出一副口干鼻塞，精神不振的腔调，拨通老板的电话：“老板，我有点不舒服，想请假两天”。淡淡一句不舒服，却带着浓浓的鼻音，没准你老板还以为你是在大事化小，立刻给你来两天带薪假期。

套餐三

腿断骨折，请三休四

俗话说：舍不得孩子套不到狼。忍受不住区区一点皮肉之痒，怎么能换得来多一天的假期呢？还记得《唐伯虎点秋香》里面，唐伯虎是怎么进华府的吗？来吧，抄起你身边的板砖，对准你的胳膊，狠狠的敲下去吧。只要打上石膏，就能再多请三天假，连上周末，又一个四天假期到手。

套餐四

炒了老板，永久放假

呐，做人呢，最重要的就是开心啦。放不放假这种事情，最主要还是看自己。人生苦短，需要及时行乐。来吧，拨通你老板的电话，把他所有缺点都数落一通，狠狠的发泄一顿。然后挂上电话。你会发现，一瞬间世界清静了，生活美好了，空气清新了，连PM2.5都降低了。你，自由了！

好啦，以上便是小编为大家倾情推荐的四个假期充值套餐，请大家认真考虑，按需选择，若是充值错误，概不退款哦。

温馨提醒

我们还是说点现实的吧，每次假期一完，假期综合症就来了。来来，按照下面的步骤来，保证你精神百倍地面对工作。

调整睡眠时间

这是最重要的，假期的生活真心“放纵”啊！熬夜看电视、通宵上网、打牌，生物钟被打乱，白天瞌睡连连一点精神都没有。你需要趁着假期尾声赶紧做调整了！人体需要睡眠时间范围为8-10小时，如果寒假期间睡眠透支，就赶紧调整生物钟，恢复到正常状态吧！

多吃果蔬少吃油腻食物

假期期间，最容易暴饮暴食，给肠胃造成巨大压力。肚子胀不消化，油腻的食物吃多了也不舒服。这个时候你需要用清淡的饮食给肠胃减减负，让被大鱼大肉塞满的肠胃歇息一下。新鲜水果蔬菜富含膳食纤维能促进肠胃蠕动，调整肠胃功能。当然营养方面也一定要考虑到，充足的营养会让身体得到足够的支持，就让我们的牦牛奶来好好爱你吧~

多陪陪家人

工作了之后，和家人总是聚少离多。陪伴是最长情的告白，假期最后一天就不要出去浪了，在家好好陪陪父母。在不长的时间里，多听听他们的唠叨；在有限的时间里，多一些陪伴。

图片预览

一组假期不足图片

您的假期余额已不足说说图片是一组假日感慨表情包，假期总是要过去的，为大家带来了说说配图表情包，需要发说说的朋友快来！

用户评论

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2025/12/22 16:13更新

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