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4.通过制定详细的健身计划和合理的锻炼方法，打造出自己满意的完美线条来；
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不要放弃自己！经常锻炼肌肉，每个人都可以成为强壮的男人！
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2.升级自己的健身中心去吸引更多的客户去升级自己的肌肉，消磨自己无聊的时间；
3.随时随地都能上线点击屏幕来选择不同的方案来享受带来的乐趣解锁更多人物。
1.整个运动的运动模拟更加真实，并且运动越平稳，运动过程就越有趣。
2.寻找适合自己的健身教练，让教练指导您进行训练。
3.每天运动你会发现很明显的效果，胸肌和八块腹肌都会有的，只要你能坚持下去。
4.专业的教练帮你训练，你在生活中也可以尝试同样的方式进行你的训练，让自己尽快的练出好身材。
1.开始选择合适的角色，选择之后就会出现必须要完成的任务，您只需要完成它。
2.所有操作仅需用手指点击，不需要真实的运动体验，非常方便。
3.您完成了健身的任务你就可以获得奖励，可以解锁更多不同的玩法或者其他的模式。
空闲锻炼大师游戏是一款健身模拟游戏，化身健身教练，帮助学员制定训练计划，有规划的进行健身运动，解锁更多的成就；置办一些健身器材道具能够更好的帮助学员锻炼自己的肌肉哟！
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