基本使用方法为：运行冬眠大师，在“应用列表”中会将所有安装的应用列出来，我们可以任意选择其中的应用，选择将其“加入冬眠列表”、“加入监控列表”或“打开应用”。我们还可以全选，将所有应用都“加入冬眠”或“加入监控”。
再说说稍微高级一点的使用方法。它的可玩性其实很好，打个比方，该软件可以轻松地将Andriod手机分成了两种模式，一是“正常使用”模式，二是“把玩APP”模式。在“正常使用”模式，保留几个常用的APP，将其他APP“加入冬眠”，这样可以充分保证Android手机正常使用的流畅度。在“把玩APP”模式，可以只将把玩的APP打开，将其他所有APP“加入冬眠”，这样也能保证APP体验的流畅度。
此外，“App冬眠大师”还可以很好地保护我们的隐私。我们可以将很多不愿被其他人看到的私密APP加入冬眠列表，当需要使用时在“冬眠列表”中将其打开，用完后可以立即加入“冬眠列表”，完全可以做到神不知鬼不觉。几乎没有什么人会想到在一个APP应用中去寻找另一个APP应用的。
手机中有一些自带的软件常常会自动启动，占用手机的内存，但是这些软件又不能卸载，app冬眠大师帮助你吧手机中的不经常使用的应用冷藏起来，让手机运行速度更快。足球大小球
1.功能实用，使用方便，这软件相当于卸载内置程序了
2.APP冬眠大师可以帮您节省用电，节省内存，让您的爱机更流畅，使用时间更长
3.一款能让用户真正随心所欲控制手机App运行状态的软件，让你远离多进程困扰
4.需要通过root使用
1)修改了监控方式，改为锁屏或黑屏时，再回收被监控应用资源。
2)优化应用，滑动更加流畅。
3)恢复了显示系统应用按钮.
App冬眠大师的作用就是将一些不常用的APP“冬眠”，这些服务将不会再启动，当需要用时再唤醒打开使用即可。
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